måndag 23 augusti 2010

Hur gör man?


I förra veckan var jag på en föreläsning tillsammans med ett par andra personer. Det var Hjärt- och lungfondens som anordnat en föreläsning med professor Kjell Larsson. Ämnet var "KOL - en folksjukdom". Jag har hört Kjell Larsson några gånger tidigare vilket gjorde att jag först var lite tveksam till att gå, men professorn brukar vara bra och alltid lär man sig något nytt. Och det gjorde jag även denna gång.

Min pappa dog i lungemfysem när han var 70 år och jag har satt det som något slutdatum även för mig! Korkat? Ja visst, men jag tänkt om. För det första är det ju väldigt olika från person till person hur länge man lever med eller utan sjukdom. Att jag tar upp detta beror på att jag fick ett mail förra veckan från en ung kvinna som hittat min hemsida för KOL-patiener och deras anhöriga (http://www.drakkvinnan.se/). Hennes mor, som är i 50-årsåldern, fick besked om KOL för ett år sedan. Vet inte om mamman hade fått ordentligt information från sin läkare, men dottern var mycket orolig. Hon hade sökt på nätet för att se om man kunde se hur länge en med KOL brukade leva. Hon hade också andra frågor, en del kunde jag svara på och andra inte. Till saken hör att mamman är i samma ålder som jag själv var när jag fick besked om KOL, och jag börjar fundera kring informationenen som dagens patienter får när man upptäcker KOL. Jag vet att det finns skräckexempel, men hoppas och tror ändå att det är stor skillnad idag. Det är ju av största vikt att man får en riktig information vad man bör göra och inte göra. Jag tänker naturligtvis på vikten av att sluta röka, vilket den här mamman gjort för femton år sedan, vikten av att motionera med det man klarar, att äta näringsrik kost som ger energi m m. Jag har ingen aning om var mamman bor, men jag tyckte att hon skulle skaffa en lungläkare om det fanns möjlighet. Hoppas att mina råd gjorde att dottern kunde släppa rädslan för att mamman skulle dö en för tidig död.

Och apropå näringsriktig kost så kom näringsdryckerna idag. Så nu är det skärpning som gäller både när det gäller mat och näringsdryck. Så nu ska jag faktiskt äta lunch, något som jag brukar glömma! Och så ska jag väl ta och öppna kartongen med näringsdryckerna. Dom brukar ju inte vara så goda! Återkommer med rapport om det var drickbart eller ej.

När jag ätit ska jag fundera på hur jag lägger denna blogg på facebook! Har blivit ombedd om att göra det men lyckas inte få med bloggen utan bara ett utvalt avsnitt! Hm ..... hur gör man!?

Och om ni undrar över bilden av blomsterbuketten, så fick jag den av Hjärt- och lungfonden när jag var på Kjell Larssons föreläsning förra veckan. Men den var naturligtvis inte till mig, utan till herr Larsson som inte kunde ta den med sig. Och även om inte han inte vet att det var jag som fick blommorna, så tack snälla professorn för den vackra buketten!

2 kommentarer:

Monika Holm sa...

Hejsan! Jag snubblade på din blogg när jag sökte på nätet om KOL och jag tänkte följa dig en bit på vägen =) Jag har själv KOL,40% lungkapasitet. Söker på nätet efter en massa svar. t.ex. hur länge en person med KOL lever...? Men det verkar inte finnas några svar på den frågan, då vi ju alla är olika och har olika livstilar, immunförsvar m.m.Hoppas att livet flyter på någorlunda bra för dig! Vet att allt är jobbigt att göra, fysiskt och ibland även psykiskt.Jag slutade att röka för 4 månader sen och har skaffat hund så jag kommer ut och går. Jag fixar och donar med allt i vardagen förekommande arbeten fast jag måste vila lite emellanåt.Klarar inte bära saker dock, där får min dotter hjälpa mej. Tack och lov att jag har henne!Skriver mera senare. Kram Monika Holm.

Gunilla Dahl sa...

Du undrar hur länge man kan leva med KOL. Och precis som du skriver beror det ju på många saker. Jag vet ju inte hur gammal du är idag, men A och O är att man slutar röka. Det är vikigt med motion så där är det utmärkt att du har skaffat en hund! Och det måste ju också vara trevligt sällskap.

Kosten är också viktig, man behöver mat som ger energi. Ett litet tips när det gäller att bära; skaffa en s k dramaten. Jag vet, det är inte så kul med en sådan, men idag finns det faktiskt snygga! Själv har jag en svart. För mig har den haft dubbel funktion, dels har jag kunnat handla själv, dels har den varit bra då kan jag stå och hänga på den när jag måste få tillbaka andan!

Det finns en del tips för KOL-sjuka och deras anhöriga. Finns bra tips på länkar. Det bästa är ju om du har tillgång till KOL-skola där du bor. Adressen till min hemsida är www.drakkvinnans.se och om du vill maila är adresses drakkvinnan@drakkvinnan.se.

Hör gärna av dig om du har fler frågor eller bara skriva av dig.

Ha det bra!